Recomeço

Recomeço algo e eu vivo fazendo mas nunca da certo mas alguma coisa me diz que esse vai ser diferente, tomara  que seja a ana esta comigo e não vai me abandonar estou de NF  vai ser 72 hrs  quero sentir a sensação de vazio  o controle é a base de tudo e estou tendo.

Motivação\o/

Estou muito motivada a  emagrecer, mais ainda com saúde e bom senso, eu quero que os quilos que eu estou  perdendo nunca mais voltem. estou atolada de coisa pra fazer mas essa é a ultima semana partir de domingo só vou me preocupar com o meu enorme corpo  sei que não vou estar magra no verão mas quero estar menos gorda o possível é isso por hoje até amanhã.

Tudo novo de novo !!!

Voltei a muito tempo não postava nada não estava bem engordei muito, mas agora eu estou decidida tenho  que emagrecer e rápido hj estou de lf de 300cal amanha pretendo fazer NF hj vi um texto no meu orkut fake que disse tudo que eu sinto :Cansei, cansei de chegar em casa depois de uma balada e perceber o quanto mais bonito que é o corpo daquela sua amiga.

O quanto mais encantador ele fica nos movimentos daquela música.

Cansei de me olhar no espelho e sentir asco, de olhar a sua melhor amiga com uma regata e seus ossinhos a mostra.

Cansei de ver amigos entrando em comunidades "prefiro as magrinhas", ou "magrinhas rulez", sabe cansei!

Pra mim chega! Agora é definitivo.

GO ANNA! Faça de mim uma pessoa melhor, melhor pro mundo! Melhor para os olhos dos outros, mas principalmente melhor para o meu espírito!

Suco de Pepino

Resolvi fazer alguma coisa que preste então comecei a tomar suco de pepino.
- receita do suco:

. 1 pepino médio (use o normal, não o japonês)*
. 1,2L de água
. 1 pacote de suco light (ou diet) em pó**
. gotas de adoçante (opcional)***

Lave muito bem o pepino, corte-o em pedaços com casca e coloque-o no liquidificador.
Acrescente a água e o suco em pó.
Bata por uns 30 segundos ou até que o pepino dissolva por completo.
Coe para retirar a espuma e a parte fibrosa.
Adicione gelo e beba ao longo do dia. Até 4,5kg em 3 dias.
 Tomara que eu perca esses 4,5kg mas acho muito difícil   vou tomar so ele e agua até domingo, vai ter festa aqui em casa domingo estou com medo.